Hur går det med plankan?

On May 8, 2013, in Träning, by admin

Nu har vi kört plankan i en vecka och det är dags att snäppa upp den och lägga på en minut. Själv började jag på två minuter och i går körde jag 2,5 minuter men nu i kväll blir det 3 minuter!
Ni hänger väl på?
Tänk vad starka och snygga vi kommer att vara när vi står på startlinjen den 8 juni! 🙂

 

Comments are closed.